Medycyna mitochondrialna to nowatorska dziedzina, która przykłada dużą wagę do utrzymania w dobrym stanie mitochondriów komórkowych, dzięki czemu przyczynia się do zachowania zdrowia całego organizmu. 

Glutation w medycynie mitochondrialnej

Mitochondria komórkowe są odpowiedzialne za  zaopatrywania organizmu w energię, dlatego warto dbać, aby były one w jak najlepszym stanie. Pomocne może być zażywanie odpowiednich preparatów, które działają na nie ochronnie. Nalezą do nich np.: witamina b complex, witamina k2, selen, l karnityna, kwas alfa liponowy, witamina d3, witamina b3, witamina k2 mk7, koenzym q10, chrom w tabletkach.

Ważną rolę odgrywa też glutation, który jest obecny we wszystkich żywych komórkach. W połączeniu z innymi substancjami pomaga utrzymać odpowiedni metabolizm energetyczny, wspiera układ odpornościowy oraz pomaga chronić komórki przed działaniem wolnych rodników. 

Suplementy z glutationem

Medycyna mitochondrialna zaleca przyjmowanie suplementów z glutationem szczególnie osobom, które mają styczność z toksynami (np. palacze, osoby nadużywające alkoholu), a także osobom po czterdziestym roku życia, ponieważ wtedy ilość glutationu w organizmie maleje. Aby glutation prawidłowo spełniał swoją funkcję i dobrze się przyswajał, powinien być zestawiony z innymi substancjami, takimi jak witamina b12, witamina c czy mangan. Suplement diety glutation to kompleksowy preparat, który łączy w swoim składzie odpowiednie substancje mitochondrialne.

Glutation pełni ważną rolę w ochronie komórek organizmu. Warto zadbać o jego odpowiedni poziom, ponieważ może to zapobiec wielu poważnym chorobom.